第一章     高血压的危害到底有多大

第一节     多少血压才是高血压

2017年11月14日，美国公布了新的高血压标准，纠正了使用多年的140/90毫米汞柱这个错误的高血压标准。

先不说美国公布的新标准是不是正确，但至少能证明身高不同的人体都使用同一个140/90毫米汞柱这个高血压标准是错误的。

证明了140/90毫米汞柱不是每一个人的高血压临界值。

证明了不能用140/90毫米汞柱这个标准判断是不是高血压。

那么，到底多少血压？或者说多高的血压才是高血压呢？

多年的医学实践证明：血压超过自己的身高血压值，才是高血压。

每一个身高不同的人，判断高血压的标准是不一样的，高血压的标准是个性化的，身高不同的人体绝对不能使用同一个标准。

身高血压值可以用自己的身高（以毫米为单位）除以13.6（汞的比重）计算得到以“毫米汞柱”这个复合单位为单位的身高血压值。

为了方便人们查阅身高血压值，上海由泰医疗在微信公众号uott01上设置了“身高血压值计算器”，您只要关注该微信公众号，打开“为您服务”菜单中的“查查血压”，输入身高值，就可直接获得身高血压值。

只要你连续三天在同一时间、每一天连续三次测量的血压平均值都超过了你的身高血压值，那么，就可判断为你就是高血压了（只要有一天没超过你的身高血压值，就不是高血压）。

第二节     哪些人会患高血压

高血压从本质上说是一种带有自然现象并伴有生活方式的疾病，人体随着年龄的逐渐增加，人体血压就会越来越高，有基因遗传与环境多种危险因素相互作用的人，血压升高会更快。

患高血压的因素有很多，患高血压的人也有很多：有高血压家族病史的人，工作压力大的人，生活方式不当的人，年老的人等。

因为人人都会年老，理论上说，人人都有患高血压的可能。如果你又带有遗传因素，或不能避免工作压力，或生活方式不当，那么，你就无法避免高血压。只有少数预防工作做得好的人，才有机会幸免。

所以说，我们谁都不能肯定自己不会患高血压。到了成年后，特别是超过35岁后，人人都得重视自己的血压变化，以便及时发现高血压。